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年齢を重ねてきて、今までも何度も「痩せたい、かっこいい身体になりたい」っと思ってたまに筋トレやランニングをするけど劇的に...

「朝活をすると人生が変わる」よく聞くような言葉ですが、正直なところ、私もずっと疑っていたような人間です。早起きが苦手とい...

日々、会議に追われ、即レスに疲れ、やることは山積み。そんな“忙しいのに成果が見えない、自分の人生をコントロールしている感がない”社会人の方に役立つ記事になっています。グレッグ・マキューン氏の『エッセンシャル思考』は、あふれるタスクに振り回されている私たちに、「本当に必要なことだけに集中する」という力を取り戻す方法を教えてくれます。

自分なりに「こんな感じでありたいな、こんなだったらかっこいいよなー」ってことを最近考えることがあるので、忘れないようにメ...

ほんの少しの朝の習慣で人生が変わる「早起きで人生が変わる」。なんかよく聞きそうなワードだけど、いざ自分が実感すると本当に...

めちゃめちゃありきたりな題目になってしまった。けど、色んなことを考えて突き詰めていくと、この問いにたどり着く気がします。...

突然ながら、自己紹介をします。うん。36歳で東京の会社員をしている男で、未婚です。（未婚って宣言するのってなんか新鮮だ、...

ここから記事？ではよくわからないけど、ブログ作成記念として初めての記事を書いてみます。ワクワク。ハワイの木、こうやって画...